ブログにお越しいただき、
ありがとうございます。
もっと自由に、
もっとわがままに、
心が豊かで幸せに生きる女性を増やす。
ホリスティック・マイスター
中島萌未（ともみ）です。
募集は１２月３１日まで！！
①人生が思い通りに変わり、毎日が幸せに包まれる【メンタル】
②周りから愛されたまま、自分のわがままが言えるようになる【コミュニケーションスキル】
③自分が大好きになり、引き寄せ力をアップさせる【食】
以上３つの軸を、３ヶ月集中
少人数クラスでお伝えします♡
実は５度目となる今回のドバイ！
ただただ
遊びに行っていたわけではありません♡
現地で活躍する日本人ビジネスマンにも
お会いしたり
１番の目玉は、親友でもあり
現役クライアントさんの
↓
元実業団ランナー／健康美トレーナー
✩徳重佑梨ちゃん✩ の
ランニングレッスンを
現地で開催したのです！！
現地のランニングチームの皆様。
現役の中東系航空会社のCAさんが
ご参加してくださいました＾＾
ドバイレッスンが決まるまでの様子は、
佑梨ちゃんのブログにまとめてあるので(笑)
東京・大阪でも
すぐ満席になってしまう
佑梨ちゃんのランニングレッスンは
◆ランニングシューズの選び方
◆靴紐の結び方から
すごく丁寧に教えてくれます。
（走るのが苦手な私は、終始カメラマン。笑）
（フォームについても、事前に丁寧な指導が入りました*）
と、ここで思いませんか？
「え、ドバイでマラソンして死なないの！？」
って(笑)
それこそ私がそう思っていました。
だってドバイの日中の気温は
この冬の時期でも３０℃前後。
いやいや、熱いよ。
走って大丈夫なの？
と思っていたのですが、
そこに関しては問題ナシでした！！
なぜならば、
集合時間が朝の６時半だったから！！笑
ホテルをまだ真っ暗な内に出発して、
６時半にランニングコースのある
ビーチに到着した頃に
やっと日が登ってきた感じでした♡
そして準備体操などを終え、
佑梨ちゃんと皆さんは５キロのランニングへ出発。
私は、安定のお留守番♡笑
高校の頃は
運動部のマネージャーをしていたので、
こういう方がテンションの上がる人。笑
ものの３０分くらいでみなさんが戻ってきて、
クールダウンのストレッチも。
なぜか急にストレッチに参加する
現地のお二人。
（写真左に注目。笑）
↓
で！！
シゴトも遊びも全力の私たちは、
その後、後ろに広がるビーチへそのままゴー！
なんてったって、
ここはドバイでも１・２を争う綺麗なビーチ
ジュメイラビーチですから♡
１２月だって、海に入れることが幸せ*
日本から持ってきた
ラウンド型のタオルが大活躍でした♡
さぁ、ここからやっとドバイ旅の
後半戦に入っていきます！
まだまだ続くドバイレポ、
もうしばらくお付き合いくださいね*
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