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心が豊かで幸せに生きる女性を増やす。
ホリスティック・マイスター
中島萌未（ともみ）です。
あっという間に５月も終わりに近づいていますね！
GWがあったからか、異様に時間の過ぎるスピードが速かったように感じますね（汗）
さてさて、
そんな慌ただしく過ぎる日々の中で、
あなたは毎日どれくらいの幸せを感じて生きてらっしゃいますか？＾＾
今日は、
毎日幸せに包まれて、いつも笑顔でハッピーな人の思考のクセについて、
あなたにもお話させていただきますね♡
✧幸せは、日常の中に山ほどある
”毎日にどれだけ幸せを感じていますか？”
そう聞かれた時に
「幸せなことなんて、そんなにないよ」
「大きな幸せなんて、特に最近感じてないな」
…どうか、あなたはそんな寂しい事を言わないでくださいね*
というのも、私が思ういつも幸せに包まれている人は
《日常にある小さな幸せに沢山気がつける人》
といつも考えているから＾＾
私なんて、よくやす君（夫）に
「ともちゃんって本当に幸せのハードルが低いよね。笑」
と言われるのくらい、
日常のささいなことに幸せを感じてばかり！！笑
それは例えば
「やった、朝から快便！超幸せ♡」
とか(笑)
「はぁ♡朝からお茶が美味しくて幸せ♡」
「お！剥いたりんごが蜜たっぷりじゃん！今日ついてるな〜幸せ♡」
「わー。今日良いお天気で幸せ♡」
「やった！今日のレタス鮮度抜群♡ラッキー！」
「お♡信号に引っかからずに駅まで歩けた、わーい♡」
などなど。
こうして文字に起こすと、
本当にどうしようもないくらい些細なことばかりですが(笑)
これってどれも幸せなこと♡
嬉しいこと♡
こうしてささいな事にも目を向けると
実は日常に《幸せ》ってとても沢山あるんですよね。
そしてそれに気がつけるかどうかは、
あなた自身の視点にかかっているということ。
✧自分の人生を、徹底的に愛してあげる♡
そんな毎日の幸せを
うまくキャッチできるか・できないか。
それは
どれだけ自分の人生（毎日）に全力で
自分の人生（毎日）を大切にしているか
そんな心持ちで変わってきます。
要は、自分の人生（毎日）を愛してあげればあげるほど、
それに比例して毎日の幸せはうんと増えるもの。
毎日の幸せに、うんと気がつけるもの。
なのであなたも人生が豊かになるためにも、
ぜひ日頃の些細な幸せにたくさん目を向けられるようになってくださいね。
こんな話をすると、
「忙しくて、そんな余裕もてないし、ともみさんは時間があるからそんな風に考えられるんでしょ」
なんて思う方もいるかもしれませんが、
それは関係ありませんよ＾＾
１日２４時間は誰だって同じ。
慌ただしく過ごすだけの１時間を過ごすのか、
はたまた
幸せを感じるリフレッシュしてから３０分仕事に超絶集中するのか。笑
まあこの例は極端な話ですが、
時間の使い方って、そういうことです。
あなたも目の前のことに捉われすぎずに、
ついつい見過ごしてしまう
日々の小さな幸せを沢山キャッチできる
《生きているだけで幸せを感じられる》
そんなあなた自身でいてくださいね＾＾
毎日の幸せの積み重ねこそが、
豊かな人生につながっていきますから*
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