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ホリスティック・マイスター
中島萌未（ともみ）です。
ここ数日で一気に春めいてましたね〜！
あなたは花粉の影響は大丈夫ですか？
我が家はやす君が毎年花粉症に苦しんでいるので、
早速くしゃみ鼻水が止まらないようでした＾＾；
さてさて、今日はですね♡
花粉の話は一旦横に置いておいて、
あなたが「心地よく働く」ための
マインドのお話しをさせていただこうかと思っています*
日々あなたの活動や
ビジネスのために
ブログにFacebook、Instagramと様々なSNSをあなたも毎日更新したり、
他の方の投稿を見たりされているのではないでしょうか？
そんな時に気をつけて欲しいのが
SNSの《ながら見》です！！
というのも、
目的も決めずにダラダラとSNSを見ていると、
単純に時間を無駄に過ごしてしまいますし、
何より他の方の投稿を見て
■なんだか自分と比べてしまったり
■胸がザワザワしてしまうこと
そんな時ってありませんか？
そうなってしまうとシゴトにも集中できなくなってしまうし、
あなたの心も疲弊してしまうので、とっても勿体ないのです（ ; ; ）
私も以前はそんな時も、よくありました。
「なんであの人はいつもお客様に囲まれてるんだろう」
「見た目もそんな綺麗なワケじゃないのに」←失礼(泣)
「なんで私はダメなわけ？」
って、なんだかSNSを開くたびに
イライラ。
ザワザワ。
そしてね、
そこで当時私がとった行動と打開策が
『自分は発信するだけで、他の人の投稿は見ない』
ということでした。
シンプル！(笑)
でもこれが効果覿面！
何より自分のことだけに集中できるようになり、
ながら時間が減ったのでシゴトをする時間が増え、
本を読む時間もゆっくりとれるようになりました。
SNSはシゴトをする上で大切なツールですが、
あなたが見たくない時期は、
それは爽やかにシカトをしちゃって全然オッケー♡
そしてそういう気持ちが乱れるとかではなく、
単にSNSをダラダラしてしまう人には、
『タイマー』をかけてSNSを見る。
というのも時間管理に効果的でオススメですよ！＾＾
あなたの
たった一度の人生、
SNSに踊らされずに
自分の心を大切にしながら
プライベートもシゴトの時間も大切にされてください*
いよいよ明後日２７日！
約１年ぶりとなる私の東京セミナーの募集をこちらのブログでも開始いたします。
どうぞ楽しみにお待ちくださいね＾＾
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