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自分らしい生き方を実現する♡
ホリスティック・マイスター
中島萌未（ともみ）です。
徐々に日が伸びてきましたが、
まだまだ朝晩は冷え込みますね！
早く暖かい日差しに包まれたいものです♡
さてさて
私は今週も大好きなクライアントさんと面談をしたり、
昨日もグループコンサルティングを開催したりと、
楽しくもあっという間の１週間を過ごしていました*
そんな、
好きな人とだけ会い
好きなことだけをして
好きなことをシゴトにしている
私の今の日常は
ある意味
【私の言葉】
によって作られた未来なんです。
へ？言葉？？
と思うかもしれないけど(笑)
今日は【あなた自身の発する言葉】が、
どう自分の未来に影響するのか。
そんなお話をさせていただきますね＾＾
あなたは、
【プラシーボ効果】という
言葉を聞いたことがありますか？
簡単に説明すると、
（例えば）
激しい頭痛もちのAさんという女性がいるとします。
↓
Aさんが病院へ行き、
先生に
「これが、とてもよく効く頭痛薬です」
といって、
全く”鎮痛効果の無い”お薬をもらうとしましょう。
それこそ、お菓子のラムネとか！
↓
Aさんは、
「先生が効くって言ってたお薬だから、これを飲めばもう大丈夫♡」
と思い込み、
そのラムネを飲み始めたら、本当に頭痛が治ってしまった。
という、
全く効果の無いものでも
人は
「これはアノ症状に効く！」
「これを飲めば治る！」
などと思い込むと、その効果が得られる。
良い反応として現れる。
というのが、
【プラシーボ効果】
と言われるものです。
これ、私たちが発する【言葉】でも
全く同じことが起きるって
勘の良いあなたは
もう気がつきましたか？＾＾
私たちが無意識に使う
「いえいえ、私なんか、、」
「私なんて、そんなことないですよ、、」
「私、すごくなんかないので、、」
「私になんて、できるのかな、、」
「本当に私、変われるのかな、、」
そんな、
【自分を卑下する言葉】
【自分の未来を信じない言葉】
それらを発している内は
そうした現実、
そしてそんな未来を
私たちの脳は引き寄せてしまうんです！泣
よく自己啓発本などを読んでいても
「未来は言葉で作られる」
なんて書かれているのも、
そんな
プラシーボ効果＝現実は思い込みによって作られる
ということを、言っているワケなんですね。
だから、
あなたが日々発する言葉が
超絶大事なのです！！！
それこそ冒頭のお話に戻ると、
私はまだまだ
全然稼げていない
起業初期の頃から
「私は余裕で月商７桁稼いでる起業家だから」
「私だからなんでもできる」
「結果的に、全部良い方向に落ち着くよ」
「大丈夫大丈夫、なんでもできる」
と自分に言い聞かせ
（それだけ聞くと、ちょっとヤバい奴だけど。笑）
あとは人から褒められても
決して自分のことは卑下せず
「ありがとうございます、嬉しいです＾＾」
と、ただただお礼を言って
自分を受け入れる練習もしていました。
そんなことを繰り返しているとね、
ちょっとずつ自分が好きになってきて
自分に自信が持てるようになっていて
気がついたら
現実が変わっていくもの。
「え〜？言葉だけで？」
そう思う人こそ、
きっと今の段階で
自分に厳しい言葉ばかり
かけているんじゃないかな？
嘘だと思うなら
まず試しに1ヶ月でも
使う言葉を変えてみてください。
人に優しい言葉をかける前に、
まずは自分自身に優しく！！！
これ、
毎日幸せに生きるための
絶対条件ですからね♡
【あなたの言葉で】
あなたの毎日が変わることを、
あなたも実感されてくださいね！＾＾
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