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もっと自由に
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自分らしい生き方を実現する♡
起業塾ホリスティック・マジック主宰
中島萌未(ともみ)です。
今まで
1000名以上の
起業家さんと
お話をしてきて、
私もコンサルタントとして
5年以上活動をしてきた中で、
ここ最近は改めて
/
ビジネスはメンタル8割
\
ということを、よく感じます。
というのも、
起業をして自分で
ビジネスをやっていると、
◆日々色々なことが起こり
◆新しい挑戦の連続で
◆良いことも悪いことも起こる
となった時に、
【どんな時も手を止めずに活動を続ける】
それにはね、常に
■あなた自身のフラットな心
■あなたの余裕のある心
■あなたの諦めない気持ち
そんな「メンタルの強さ」こそが
試されるシーンが
たくさん起きてくるから。
なのでね、
今日はあなたに1つ
「あなた自身の自己肯定感を上げるワーク」
をお伝えしたいと思います^^
これね、
たった2ステップでできるので
ノートなどに今すぐでも
書いてみて下さいね!
それでは、早速
「あなた自身の自己肯定感を上げるワーク」
やり方をお伝えしますね♡
【ステップ①】
自分の短所だと思うところを、箇条書きで書き出す
↓
【ステップ②】
それを、無理くりにでも(笑)ポジティブに置き換えてみる
それだけ!!
↓
すると、
それってむしろあなたの長所だったりするんです!!
(こちらは、銀座のアルマーニレストラン♡)
例えば私の場合だと
【ステップ①】
自分の短所だと思うところを、箇条書きで書き出す
・せっかち
・1つのことを長く続けられない
・自分が楽しくない事以外頑張れない
・頑固
・適当
↓
【ステップ②】
それを、無理くりにでも(笑)
ポジティブに置き換えてみる
・せっかち▶行動が早い
・1つのことを長く続けられない▶執着心がないので、新しいことをすぐに始められる
・自分が楽しくない事以外頑張れない▶楽しいことには、異様な集中力を発揮できる
・頑固▶人の意見に流されずに、自分の軸がある
・適当▶考えすぎずに、直感にしたがって行動ができる
と、こんな感じです^^
(私の性格がバレますね。笑)
こう見ると、
「お、意外と私の短所って可愛いものじゃん♡」
と思えますよね!
ぜひあなたも、
自己肯定感が上がるこちらのワーク、
数分でできるので
やってみて下さいね!
起業は幸せになるために
やっているんですもの。
毎日あなたが
笑顔で楽しく活動できるように、
私も応援しています!
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