私が、運を掴むためにやっている事【女性 起業塾 コンサルタント】

ブログにお越しいただき、
ありがとうございます。

もっと自由に
もっと軽やかに
自分らしい生き方を実現する♡

起業塾ホリスティック・マジック主宰
中島萌未(ともみ)です。

 

 

今年の上半期ラスト月に突入!

今週も早速、
クライアントさんとの面談に
勤しんでいる中島です♡

 

こちらは、先日の
✩起業塾ホリスティック・マジック✩
グループコンサルティングの様子^^

私は毎日、遊びに・仕事に・
食べることにと(笑)
全力なんですが、

あなたも毎日の
「小さなこと」
「ちょっとした時間」こそ
大切にされていますか?

 

と言うのもね、今日はあなたに問いたい!

 

あなたは自分の運を上げるために
日々意識をしていることって
何かありますか?^^

 

この答えね、
私は色々と工夫していることも
あるんだけど、

その【全てにおいての大前提】
とも言えることが

 

実はね

 


食生活を整えること

 

だと私は思って疑いません。

と言うのも、
あなたもご存知の通り(?)
私は元々マクロビオティックや
ローフードを中心にした

オーガニックなお料理教室の
先生をやっていました。

 

な の で !!!!

 

食べるものの重要性は
とってもとっても理解しています。

 

簡単に理由を書くと、
食が乱れると腸が乱れて
結果的に思考の乱れにつながるからね。

なので、私はシゴトの
パフォーマンスを上げ続ける
という観点でも、
食べるものはとってもとっても
意識をし続けているんです^^

例えば最近の私のことだと、
とにかくここ数年お抹茶が趣味で

お抹茶の時は白砂糖を使った和菓子も
「食べて良し!」
と自分にオッケーを出してますが

 

そのほかでバランスを取るため

■なるべく添加物を取らない
(「〇〇の素」とか「ドレッシング」「顆粒だし」などは、使いません♡)

■なるべく小麦粉を抜く
(小麦は腸を汚しやすいので、なるべくグルテンフリー生活!)

■乳製品は控える
(牛乳は年に1、2回しか買わないし、チーズも外食とたまにのご褒美)

■調味料は本物を使う
(市販の安いものは、添加物入ってますよ〜。泣)

 

と言う感じで、
すぐにできることを実践している感じ♡

 

アマビエちゃん♡

 

あなたも、
もし何か今モヤモヤしたり
なんだか無性に心が不安定な時は、

もしかしたら添加物や小麦粉の
摂りすぎかもね!?

 

っと、今日は久しぶりに
ちょっと食のお話でした♡

 

需要があればまた話そうかな?笑

 

今日も明日も明後日も、
あなたが心地よく
シゴトに没頭できますように^^

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